Vinyasa Yoga neu in Renningen…
ab Oktober 2026 gibt es Vinyasa Yoga in Renningen jeden Dienstag von 18-19.15 Uhr. Die Anmeldung erfolgt über die VHS Leonberg und ist ab Ende August möglich. Den Link zur Anmeldung findest du ab Ende August auf dieser Seite…
Vinyasa ist eine fließende Form des Yoga, bei der Bewegung und Atmung zueinander finden. Dies hilft dir, ganz bei dir anzukommen und den Alltag hinter dir zu lassen. Die Asanas, Atemübungen (Pranayama) und Meditation sind fein aufeinander abgestimmt und schenken dir Kraft, Flexibilität und Entspannung auf allen Ebenen.
Eine großartige Möglichkeit, Körper und Geist zu verbinden, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden und die Beweglichkeit zu steigern.
